TU SALUD EMPIEZA AQUÍ. ARANTZA RUIZ DE LAS HERAS (dietista y nutricionista) [VZ92RPsypi0]
La dietista nutricionista Arantza Ruiz de las Heras nos habla del sobrepeso y la obesidad y de su impacto en la salud. Y da algún consejo, alimentario pero también físico, conductual y de estilo de vida. Arantza Ruiz de las Heras dietista-nutrizionistak gehiegizko pisuaz eta obesitateaz hitz egin digu, eta osasunean duten eraginaz ohartarazi. Gomendioren bat ere eman digu, ez elikadurari buruz bakarrik, baita ohitura fisikoei, jarrerei eta bizi estiloari buruz ere.