Yoga Nidra Para DESCANSO PROFUNDO En 20 Minutos - Relajación Completa Del Cuerpo [HBYgDQIrI6J]

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Esta sesin de Yoga Nidra de 20 minutos es perfecta para conseguir un descanso profundo de forma rpida e inmediata. Adems te permitir relajar el cuerpo y la mente, eliminando la tensin, el estrs y la ansiedad. Es una prctica perfecta si sufres de insomnio permitindote conciliar el sueo y dormir profundo.

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Te mando un abrazo infinito y te deseo una feliz prctica.

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